不知不觉，军训时光已过去大半，小伙伴已逐渐适应了高强度的训练，逐渐习惯了辛苦的军训生活。安利一下军训小常识！拿走，不谢！ 抗热/防暑/防晒黑 1.军训期间，防晒工作都是重中之重！不仅要防晒黑，还要防晒伤。 2.防晒霜、防晒喷雾等是常用的防晒工具，记得要在半小时前使用哦～ 3.别忘了随身带一小包手帕纸，擦汗可全靠它了。不要乱扔垃圾，小编相信大家都是高素质的宝宝！”
合理饮食，能量100%
军训期间，一日三餐要均衡饮食，尤其要注意补水。贫血的小伙伴们记得口袋里装点糖或巧克力，不贫血的也可以带着，偶尔补充补充能量。（亲，食堂还有免费汤水、绿豆糖水供应，记得来一碗哦！）
美好的一天从早餐开始~~
午餐的队伍长又长~~
